에너지 버스 - 존 고든

 

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에너지 버스

저자

존 고든 지음

출판사

쌤앤파커스 | 2007-02-05 출간

카테고리

자기계발

책소개

무미건조한 삶과 일터를 열정으로 가득 채워 줄 '에너지 버스'에...

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미용실에서 머리하면서 읽다가 마음에 들어서 바로 구입했다.

원래부터 내 특기가 긍정적 사고 인데. 그런 나의 모토에 딱 맞는 책이었다.

 

그러나 결국 내 인생은 아무도 대신 살아주는 게 아니라는 사실, 그리고 내가 숨쉬고 존재하는 이 순간순간은 결코 돌이킬 수 없는 것이며,

그 순간을 온통 불쾌하고 부정적인 에너지로 도배할 것인지, 행복하고 긍정적인 에너지로 가득 채울 것인지는 결국 내가 선택하는 것이다.

 

모든 일에는 다 이유가 있답니다.

왜 내게 그런 일들이 일어난 걸까. 그것으로부터 무언가를 배울 건지를 선택하는 건 우리들 각자의 몫이지요.

 

생각이 가진 에너지.

당신은 어디로 가고 싶나요. 진짜 원하는 게 뭔지 진지하게 생각해보고 그 비전을 글로 옮겨 놓는 순간,

그 행위가 강력한 에너지를 이끌어내  당신이 원하는 삶을 만드는 과정을 시작하게 해준답니다.

 

왜, 우리는 머릿속 열망을 실현될 수 없는 판타지로 방치하는가.

왜, 우리는 성공하는 사람이 나와는 DNA가 다른 특별한 사람이라고 생각하는가.

 

 지금이 비록 위기라 해도, 중요한 건 그것을 대하는 당신의 태도예요.

 

생각에는 에너지가 있어요. 그러니 당신이 원하지 않은 것이 아니라, 당신이 원하는 것을 생각해야 합니다.

늘 불평불만을 입에 달고 사는 사람들 있죠? 원하지 않는 것, 싫어하는 것, 할 수 없는 일에만 집중하기 때문에,

정말로 그렇게 되는 거랍니다.

 

E + P = O

e는 삶에서 일어나는 사건 event

p는 그것을 받아들이는 태도 perception

o는 결과 out-come

인생에서 일어나는 사건들을 우리가 통제할 수는 없어요. 하지만 그것을 받아들이는 태도는 우리가 결정할 수 있어요.

그러니 결과에 영향을 줄 수 있는 변수는 결국 우리의 태도뿐이라는 것이죠.

P는 긍정에너지 positive energy 라고도 할 수 있습니다.

 

왜 구질구질하게 비가 오는 거야 가 아닌. 비가 오면 좋은 점들을 생각해보고 감사하세요.

문제를 해결하기 위해 당신이 할 수 있는 일에 집중해야 합니다. 부정적인 상황를 뒤집어 보면 거기엔 항상 긍정적인 면이 있게 마련이에요.

의식적으로 긍정에너지를 가득 채워서 부정적인 생각이 비집고 들어올 틈이 없게 해야 해요.

 

부정적인 사람이라 규정하지 말고 그들이 표출하는 부정성 자체에만 포커스를 맞추세요.

 

인간관계의 문제에 집중하지 말라는 이야기예요. 다만 그들이 뿜어내는 부정 에너지만 인식하세요.

 

다들 다른 사람의 눈치를 보면서 어떻게 기분을 맞춰줄까 고심하죠. 그래서 불행해지는 겁니다. 먼저 내 기분이 좋고 즐거워야 해요.

그러면 당신이 발하는 빛이 주변 사람들까지도 비춘답니다.

 

고객들은 세일즈맨이 자신을 새로운 자동차나 보트 따위로 보고 있을 때 그것을 금방 알아차리지요. 대신 자신에게 진정으로 관심을 가져준다는

느낌을 받으면, 그 고객은 절대 그 세일즈맨을 더나지 않아요.

 

 

항상 알기는 하지만 작심 3일 또 불평불만하는 자신을 발견할 수 있었는데...

가끔 이런 걸 읽으면서 자신을 돌아보고 다시 한번 긍정 에너지를 생각하니가 좋다.

내가 먼저 즐거워야 옆에 있는 사람들이 즐겁듯이. 항상 긍정 에너지를 내뿜을 수 있도록 노력해야 겠다.